Svetový deň zdravia v Thermenresort Loipersdorf: Prečo sú vedomé pauzy čoraz dôležitejšie
2026-04-08
Pri príležitosti Svetového dňa zdravia sa včera v Thermenresort Loipersdorf stretli generálny riaditeľ Philip Borckenstein-Quirini termálnych kúpeľov a lekárka Dr. Regine Brixel, aby diskutovali o modernom prístupe k starostlivosti o zdravie. Ich spoločný odkaz je jasný: nejde o odriekanie ani neustále "vylepšovanie sa", ale o vedomé pauzy a jednoduché rituály, ktoré majú dlhodobý efekt.
Po sviatkoch prichádza realita: Ako si udržať rovnováhu? Pôstne obdobie aj veľkonočné sviatky sú za nami – a mnohí si kladú otázku, čo teraz naozaj prospieva telu aj mysli. Podľa Philipa Borckensteina-Quiriniho je odpoveď jednoduchšia, než sa zdá: "Každému odporúčam vytvoriť si vedomé prechody medzi prácou a voľným časom, pravidelne sa hýbať a brať oddych od každodenného stresu vážne. Ja mám to šťastie, že som doslova priamo pri zdroji."
Malé zmeny, veľký efekt Aj lekárka Dr. Regine Brixel zdôrazňuje, že zdravie sa buduje najmä v každodennom živote: - vyvážená strava - dostatok spánku - pravidelný pohyb A navyše: využívať to, čo máme k dispozícii. "Termálna voda, sauny posilňujúce imunitu či striedavé kúpele môžu výrazne prispieť k lepšiemu zdraviu," vysvetľuje.
Hlboká relaxácia, ktorá má zmysel Thermenresort Loipersdorf ide ešte ďalej a ponúka zážitky, ktoré cielene podporujú regeneráciu: Soľná jaskyňa – špeciálna mikroklíma prospieva dýchacím cestám aj pokožke, AlphaSphere Cocoon – multisenzorická terapia kombinujúca vibrácie, svetlo a hudbu pre hlboké uvoľnenie. Výsledkom je intenzívny oddych, ktorý nejde len "po povrchu", ale pomáha telu skutočne sa zregenerovať.
Prečo by ste si mal dopriať pauzu aj vy? Dnešná doba nás tlačí k výkonu. No práve vedomé spomalenie sa ukazuje ako kľúč k dlhodobému zdraviu. Niekedy stačí málo: - krátka prechádzka, - hodina vo wellness, - alebo chvíľa ticha bez mobilu. Nie výkon, ale rovnováha je to, čo nás udrží zdravých.
Fakty o Thermenresort Loipersdorf: - jeden z najväčších termálnych rezortov v Európe s termálnou vodou teplou až do 38°C, - vysoko mineralizovaná liečivá voda zo štyroch prameňov – minimálna hodnota minerálov pre označenie "liečivá voda" je prekročená až 7-násobne, - 35 bazénov, z toho 19 s termálnou vodou, - 20 sáun a široká ponuka wellness a zdravotných procedúr, - fitness centrum, športové a pohybové programy vrátane bežeckých stretnutí, - 3 reštaurácie a ďalších 5 gastronomických prevádzok – od poolbaru cez saunabar až po Acapulcobar s rooftop lounge (v lete), - 23 000 m² vonkajších plôch počas teplejších mesiacov, - ideálne pre rodiny, páry, milovníkov wellnessu, gastronómie aj športu, - množstvo atrakcií a výletných cieľov v okolí, - animačné programy a starostlivosť o deti.
Thermenresort Loipersdorf Thermenstraße 152 8282 Bad Loipersdorf
Zdroj: Thermenresort Loipersdorf Preberať obsah stránky je možné len so súhlasom redakcie. Všetky práva vyhradené.
Viete že...
Rakúska ťahaná štrúdľa, alebo strudel, patrí k tradičným rakúskym receptom. Je však známa a obľúbená vo všetkých krajinách bývalého Rakúsko-Uhorska, ale aj na celom svete. Charakteristická pre tento zákusok, je špecifická úprava cesta, ktoré sa ručne naťahuje na veľmi tenučkú, až priehľadnú hrúbku.
